10.0 km | 00:46:08 | 04:36/km日期: 2022-01-29 13:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 04'44" / 04'25" / 04'26" / 04'36" / 04'31" / 04'33" / 04'34" / 04'38" / 04'41" / 04'48" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
413.24 km 
Y拖 累積 :
21152.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'25" | 00:09'09" |
| 3 | 04'26" | 00:13'35" |
| 4 | 04'36" | 00:18'11" |
| 5 | 04'31" | 00:22'42" |
| 6 | 04'33" | 00:27'15" |
| 7 | 04'34" | 00:31'49" |
| 8 | 04'38" | 00:36'27" |
| 9 | 04'41" | 00:41'08" |
| 10 | 04'48" | 00:45'56" |
| 10.0 | 08'20" | 00:46'08" |
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