16.1 km | 01:31:10 | 05:38/km日期: 2022-01-30 07:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
Pace: 05'48" / 05'38" / 05'31" / 05'26" / 05'29" / 05'56" / 05'25" / 05'24" / 05'22" / 05'52" / 05'31" / 05'25" / 05'55" / 05'33" / 05'24" / 05'38" / 13'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
63.20 km 
mizumo RIDER24 累積 :
702.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'38" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'26" | 00:22'23" |
| 5 | 05'29" | 00:27'52" |
| 6 | 05'56" | 00:33'48" |
| 7 | 05'25" | 00:39'13" |
| 8 | 05'24" | 00:44'37" |
| 9 | 05'22" | 00:49'59" |
| 10 | 05'52" | 00:55'51" |
| 11 | 05'31" | 01:01'22" |
| 12 | 05'25" | 01:06'47" |
| 13 | 05'55" | 01:12'42" |
| 14 | 05'33" | 01:18'15" |
| 15 | 05'24" | 01:23'39" |
| 16 | 05'38" | 01:29'17" |
| 16.1 | 13'20" | 01:31'10" |
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