7.2 km | 00:51:19 | 07:10/km日期: 2022-02-23 05:03 - 平均心率: 129 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'14" / 07'06" / 06'23" / 07'05" / 06'53" / 07'29" / 07'58" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'31") | 156 / 7156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 247.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 07'06" | 00:11'20" |
| 3 | 06'23" | 00:17'43" |
| 4 | 07'05" | 00:24'48" |
| 5 | 06'53" | 00:31'41" |
| 6 | 07'29" | 00:39'10" |
| 7 | 07'58" | 00:47'08" |
| 7.2 | 06'54" | 00:48'13" |
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