魏廷而 2022/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

魏廷而基隆
ID 673948

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3.6 km | 00:38:46 | 10:40/km

日期: 2022-02-18 17:04 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'40" / 10'49" / 09'06" / 10'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'40"

(11'40")

11'30" (+02'27")

1014 / 1014

2

10'54"

(22'34")

10'52" (+01'49")

1002 / 2016

3

09'18"

(31'52")

09'03"

1026 / 3043

4

06'27"

(38'19")

10'20" (+01'17")

623 / 3666

2月累積里程 : 26.17 km

Android - samsung SM-A205GN 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	10'49"	00:22'29"
3	09'06"	00:31'35"
3.7	10'06"	00:38'19"

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