8.2 km | 00:48:24 | 05:56/km日期: 2022-03-04 17:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 06'18" / 06'03" / 06'00" / 05'55" / 05'49" / 05'45" / 05'49" / 06'15" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'14") | 156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'03" | 00:12'21" |
| 3 | 06'00" | 00:18'21" |
| 4 | 05'55" | 00:24'16" |
| 5 | 05'49" | 00:30'05" |
| 6 | 05'45" | 00:35'50" |
| 7 | 05'49" | 00:41'39" |
| 8 | 06'15" | 00:47'54" |
| 8.2 | 05'56" | 00:48'50" |
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