8.0 km | 01:45:12 | 13:07/km日期: 2022-03-08 17:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 140 - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'18" / 15'03" / 14'17" / 12'37" / 12'32" / 13'20" / 09'26" / 13'03" / 83'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 15'03" | 00:28'21" |
| 3 | 14'17" | 00:42'38" |
| 4 | 12'37" | 00:55'15" |
| 5 | 12'32" | 01:07'47" |
| 6 | 13'20" | 01:21'07" |
| 7 | 09'26" | 01:30'33" |
| 8 | 13'03" | 01:43'36" |
| 8.0 | 77'41" | 01:44'31" |
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