5.0 km | 01:41:49 | 20:11/km日期: 2022-03-11 18:21 - 平均心率: 97 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 11680 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'59" / 18'26" / 19'46" / 22'19" / 17'07" / 290'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'30" | 1000 / 1000 | 87 / 91 |
| 2 | | 18'55" (+06'25") | 1000 / 2000 | 100 / 52 |
| 3 | | 20'23" (+07'53") | 1000 / 3000 | 127 / 38 |
| 4 | | 22'27" (+09'57") | 1002 / 4003 | 120 / 36 |
| 5 | | 22'52" (+10'22") | 1001 / 5005 | 121 / 35 |
| 6 | | 02:03'38" (+51'08") | 36 / 5041 | 127 / 6 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.68 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 18'26" | 00:30'25" |
| 3 | 19'46" | 00:50'11" |
| 4 | 22'19" | 01:12'30" |
| 5 | 17'07" | 01:29'37" |
| 5.0 | 289'47" | 01:41'49" |
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