羅蘭 2022/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

羅蘭台中
ID 549210

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6.1 km | 00:52:25 | 08:37/km

日期: 2022-03-10 18:08 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'35" / 11'27" / 08'06" / 07'03" / 07'12" / 07'17" / 10'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 103.52 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王惠君, 黃肇璟和其他 4 人說推

·

黃肇璟羅蘭天天開心

2022-03-11 17:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	11'27"	00:22'02"
3	08'06"	00:30'08"
4	07'03"	00:37'11"
5	07'12"	00:44'23"
6	07'17"	00:51'40"
6.1	07'36"	00:52'32"

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