8.1 km | 00:55:15 | 06:50/km日期: 2022-03-17 00:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'32" / 06'25" / 06'03" / 06'05" / 06'09" / 06'00" / 05'43" / 07'12" / 18'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:00'35" (+54'53") | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 207.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'25" | 00:13'57" |
| 3 | 06'03" | 00:20'00" |
| 4 | 06'05" | 00:26'05" |
| 5 | 06'09" | 00:32'14" |
| 6 | 06'00" | 00:38'14" |
| 7 | 05'43" | 00:43'57" |
| 8 | 07'12" | 00:51'09" |
| 8.1 | 17'55" | 00:52'22" |
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