6.0 km | 00:44:00 | 07:19/km日期: 2022-03-17 06:12 - 平均心率: 123 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 08'13" / 07'23" / 07'31" / 06'34" / 07'15" / 07'09" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'23" | 00:15'36" |
| 3 | 07'31" | 00:23'07" |
| 4 | 06'34" | 00:29'41" |
| 5 | 07'15" | 00:36'56" |
| 6 | 07'09" | 00:44'05" |
| 6.0 | 04'31" | 00:44'07" |
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