終於又報了一次路跑，而且沒有放鳥，
雖然只是9.5K，但跑完還是很有成就感的。
路跑最痛苦的不是跑步的過程，
也不是消痠痛的歷程，
而是早起。
多日熬夜後猛然的早睡早起，
真是最令人黯然銷魂的事了。

感謝佳倩讓我們借住豪宅，還當司機專人接送，
感謝洪大頭邀請我，又做為尼泊爾募款的公益背板。
背著貼滿小標籤的背板，
一邊跑，一邊覺得自己真的長了翅膀，
途中覺得背部有些悶熱時，
想到在那邊受苦的人們，就覺得能平安的在這裡花錢參加路跑，抱怨早起，熬夜工作，都是一件很幸福的事。
我的背板有兩個人撕了小紙條，
洪大頭的有三個人，
但相信有許多沒有撕走標籤的人，
也會贊同或付諸行動的！

跑完有微痠痛，
中午打個瞌睡就昏迷了，一掃多日難眠困擾，
下午又有司機帶我們遊山玩水，
只是因為我還要回家趕工，
讓大家有點掃興，
不過能在充實的上午之後，
再在綠野間放鬆身心，
實在是很棒的享受！