運動公園停車場-藤山步道-清石產業道路-7100-橫山至高點-139-臥龍坡-運動公園停車場。

久違了這個路線，跑了這麼多年了，還是最喜歡這條路線，跑在山徑上風景好，車也少，空氣好，但是第二個坡7100，從來都沒有輕鬆過，以前深怕落後，雖然我都是跑在前段班的，幾年後還有再跑的人都已經是神人了，不然就是退坑了不跑長距離的也很多，總之大家都有各自的課題跟難題，現在的我只告訴自己，只要我不停下來我就一定能跑完，或許我也沒有辦法再多強了，但我就是要跟他玩一輩子跑一輩子。

巧遇修嘉哥，剛退伍出來跑的時候一起練過一陣子，真的好久不見了。