6.0 km | 00:41:47 | 06:55/km日期: 2022-03-22 13:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'09" / 06'48" / 06'58" / 06'40" / 06'52" / 06'56" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+06'36") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.36 km 
asics FF blest 累積 :
230.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'48" | 00:13'57" |
| 3 | 06'58" | 00:20'55" |
| 4 | 06'40" | 00:27'35" |
| 5 | 06'52" | 00:34'27" |
| 6 | 06'56" | 00:41'23" |
| 6.0 | 13'21" | 00:41'47" |
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