謝福信 2022/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝福信雲林
ID 582408

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10.2 km | 02:19:23 | 13:39/km

日期: 2022-03-27 07:07 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 14'44" / 14'13" / 13'41" / 13'37" / 14'09" / 13'22" / 13'29" / 13'11" / 12'55" / 13'09" / 13'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 204.58 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'44"	00:14'44"
2	14'13"	00:28'57"
3	13'41"	00:42'38"
4	13'37"	00:56'15"
5	14'09"	01:10'24"
6	13'22"	01:23'46"
7	13'29"	01:37'15"
8	13'11"	01:50'26"
9	12'55"	02:03'21"
10	13'09"	02:16'30"
10.2	12'41"	02:19'16"

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