10.0 km | 01:03:44 | 06:21/km日期: 2022-03-25 20:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10944 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'06" / 06'08" / 06'12" / 06'00" / 07'03" / 05'45" / 05'50" / 07'55" / 06'01" / 06'02" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 1002 / 1002 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'13" (+00'26") | 1002 / 2004 | 173 / 92 |
| 3 | | 06'11" (+00'24") | 1002 / 3006 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1002 / 4009 | 178 / 93 |
| 5 | | 07'07" (+01'20") | 1001 / 5010 | 158 / 88 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6010 | 180 / 95 |
| 7 | | 05'54" (+00'07") | 1002 / 7013 | 180 / 94 |
| 8 | | 07'56" (+02'09") | 1000 / 8013 | 147 / 85 |
| 9 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 9014 | 180 / 91 |
| 10 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 10014 | 180 / 90 |
| 11 | | 10'49" (+05'02") | 7 / 10022 | 192 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.82 km 
Asics hyper orange 累積 :
243.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 06'12" | 00:18'26" |
| 4 | 06'00" | 00:24'26" |
| 5 | 07'03" | 00:31'29" |
| 6 | 05'45" | 00:37'14" |
| 7 | 05'50" | 00:43'04" |
| 8 | 07'55" | 00:50'59" |
| 9 | 06'01" | 00:57'00" |
| 10 | 06'02" | 01:03'02" |
| 10.0 | 30'10" | 01:03'44" |
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