6.0 km | 00:33:50 | 05:37/km日期: 2022-04-07 16:25 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 雨過天晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'48" / 05'34" / 05'25" / 05'37" / 05'20" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.97 km 
Y拖 母子鱷魚🐊 累積 :
199.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'48" | 00:11'54" |
| 3 | 05'34" | 00:17'28" |
| 4 | 05'25" | 00:22'53" |
| 5 | 05'37" | 00:28'30" |
| 6 | 05'20" | 00:33'50" |
| 6.0 | 02'25" | 00:33'51" |
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