6.0 km | 00:35:32 | 05:52/km日期: 2022-04-08 17:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 5980 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'44" / 05'46" / 05'38" / 06'03" / 05'23" / 06'22" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'07") | 1001 / 1001 | 164 / 105 |
| 2 | | 05'49" (+00'12") | 1001 / 2002 | 160 / 106 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3003 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'45" (+00'08") | 1037 / 4040 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 5040 | 174 / 100 |
| 6 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 6040 | 169 / 90 |
| 7 | | 15'09" (+09'32") | 9 / 6050 | 120 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
41.94 km 
ASICS GEL-KAYANO 28 黑 累積 :
253.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'46" | 00:11'30" |
| 3 | 05'38" | 00:17'08" |
| 4 | 06'03" | 00:23'11" |
| 5 | 05'23" | 00:28'34" |
| 6 | 06'22" | 00:34'56" |
| 6.1 | 11'43" | 00:35'32" |
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