11.0 km | 01:03:51 | 05:47/km日期: 2022-04-10 18:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'49" / 05'52" / 06'05" / 05'58" / 05'49" / 05'51" / 05'41" / 05'34" / 05'37" / 05'31" / 05'59" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'16") | 1721 / 1721 |
| 2 | | 05'59" (+00'25") | 1676 / 3398 |
| 3 | | 05'54" (+00'20") | 1691 / 5089 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1711 / 6801 |
| 5 | | 05'34" | 1695 / 8497 |
| 6 | | 05'43" (+00'09") | 2529 / 11026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 221.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'52" | 00:11'41" |
| 3 | 06'05" | 00:17'46" |
| 4 | 05'58" | 00:23'44" |
| 5 | 05'49" | 00:29'33" |
| 6 | 05'51" | 00:35'24" |
| 7 | 05'41" | 00:41'05" |
| 8 | 05'34" | 00:46'39" |
| 9 | 05'37" | 00:52'16" |
| 10 | 05'31" | 00:57'47" |
| 11 | 05'59" | 01:03'46" |
| 11.0 | 03'09" | 01:03'51" |
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