6.4 km | 00:40:10 | 06:18/km日期: 2022-04-12 18:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'29" / 07'28" / 07'13" / 05'50" / 09'25" / 07'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'33") | 358 / 6358 |
| 8 | | 14'08" (+08'18") | 12 / 6370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
119.92 km 
puma velocity nitro 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'28" | 00:14'57" |
| 3 | 07'13" | 00:22'10" |
| 4 | 05'50" | 00:28'00" |
| 5 | 09'25" | 00:37'25" |
| 6 | 07'21" | 00:44'46" |
| 6.4 | 06'39" | 00:47'14" |
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