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陳大本
桃園
ID 171235
73 位追隨者
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陳大本
44.5 km
|
01:39:07
|
26.9 km/h
日期:
2015-07-22 20:18
-
總爬升:
455 m
-
地點:
忠義路
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1801 Cal
桃園
陳
大本
喵喵哥腳殘
和
David
說推
·
留言
桃園
陳
大本
喵喵哥腳殘
和
David
說推
·
留言
久違的夜騎....本來要來5趟的
突然間飄小雨作罷,離開山區雨就停了
7月累積里程 :
708.96 km
GIANT TCR ADV PRO 1
Locomo 上傳
| 9 years ago
JAGUAR
,
李世豪
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Ling
大本帥晚上好~今天換你夜騎啦 夜騎不要挑山路比較好吧 安全第一喔!晚安^^
2015-07-22 23:45 ·
2
個人推
David
大本兄 晚安~~好眠@
2015-07-23 00:37 ·
1
個人推
fannine.
大本帥早安,夜騎陽明山喔!應該有安全一些吧!開心一整天唷~
2015-07-23 09:07 ·
3
個人推
陳大本
夜騎山路是有一點危險性,所以我盡量找路燈比較多的地方騎
2015-07-23 12:35 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.2
-5.7 %
2
23.2
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6.3 %
4
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-2.8 %
5
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6
25.4
2.9 %
7
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2.2 %
8
20.3
3.2 %
9
22.9
4.4 %
10
24.8
2.9 %
11
27.5
3.2 %
12
17.9
5.2 %
13
14.7
7.2 %
14
45.6
-5.1 %
15
48.6
-2.7 %
16
45.6
-2.7 %
17
40.9
-2.8 %
18
22.4
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19
21.1
3.6 %
20
21.1
3.7 %
21
20.6
3.9 %
22
15.5
5.1 %
23
27.9
-5.9 %
24
49.3
-3.8 %
25
42.9
-1.8 %
26
40.9
-2.9 %
27
35.6
-2.0 %
28
19.4
3.6 %
29
21.7
3.3 %
30
20.8
4.3 %
31
15.9
4.7 %
32
18.0
-4.5 %
33
50.0
-3.7 %
34
43.4
-2.4 %
35
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-2.2 %
36
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-2.0 %
37
20.7
-1.1 %
38
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-2.9 %
39
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-3.3 %
40
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-3.7 %
41
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5.2 %
42
22.6
-2.1 %
43
24.5
1.9 %
44
20.3
-0.6 %
44.5
22.9
4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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