Vincent Hsu 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Hsu 新竹
ID 503985

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10.1 km | 01:07:00 | 06:38/km

日期: 2022-04-17 17:21 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'19" / 06'33" / 06'13" / 06'29" / 06'43" / 06'33" / 06'56" / 06'34" / 06'47" / 07'04" / 10'37" /

基本訓練

4月累積里程 : 35.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'33"	00:12'52"
3	06'13"	00:19'05"
4	06'29"	00:25'34"
5	06'43"	00:32'17"
6	06'33"	00:38'50"
7	06'56"	00:45'46"
8	06'34"	00:52'20"
9	06'47"	00:59'07"
10	07'04"	01:06'11"
10.1	10'43"	01:07'02"

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