7.1 km | 00:36:07 | 05:03/km日期: 2022-05-01 06:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 04'54" / 04'57" / 05'00" / 05'10" / 05'03" / 05'03" / 05'01" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
142.21 km 
Nike Zoom Fly 4（P) 累積 :
998.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'57" | 00:09'51" |
| 3 | 05'00" | 00:14'51" |
| 4 | 05'10" | 00:20'01" |
| 5 | 05'03" | 00:25'04" |
| 6 | 05'03" | 00:30'07" |
| 7 | 05'01" | 00:35'08" |
| 7.1 | 07'21" | 00:36'07" |
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