10.0 km | 00:53:11 | 05:18/km日期: 2022-05-08 21:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'30" / 05'40" / 05'23" / 05'20" / 05'23" / 05'41" / 05'22" / 05'15" / 05'08" / 04'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'33" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.03 km 
Nike TURBO 2. 白紫 累積 :
877.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'40" | 00:11'10" |
| 3 | 05'23" | 00:16'33" |
| 4 | 05'20" | 00:21'53" |
| 5 | 05'23" | 00:27'16" |
| 6 | 05'41" | 00:32'57" |
| 7 | 05'22" | 00:38'19" |
| 8 | 05'15" | 00:43'34" |
| 9 | 05'08" | 00:48'42" |
| 10 | 04'52" | 00:53'34" |
| 10.0 | 03'32" | 00:53'36" |
展開計圈分析
留言 
