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    💢TZU - CHUN💢 台中
    ID 446309
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    💢TZU - CHUN💢
    2.5 km | 00:18:19 | 07:16/km
    日期: 2022-05-09 17:48 - 平均心率: 126 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 07'27" / 07'09" / 06'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'40"  (07'40")
    		07'40" (+00'32")1000 / 1000
    2
    07'08"  (14'48")
    		07'08"1000 / 2000
    3
    03'30"  (18'19")
    		06'46" 517 / 2517
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區130~15865~79%
    2:M馬拉松配速區158~17879~89%
    3:T乳酸耐力區178~18489~92%
    4:A無氧耐力區184~19592~97.5%
    5:I最大耗氧區195~20197.5~100%
    最大心率為201 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 201.41 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    張永光 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'27"00:07'27"
    207'09"00:14'36"
    2.506'45"00:18'06"

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