10.5 km | 00:54:21 | 05:10/km日期: 2013-06-02 06:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 04'54" / 05'22" / 05'30" / 05'28" / 05'15" / 05'16" / 05'11" / 05'01" / 05'04" / 04'49" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'22" | 00:10'16" |
| 3 | 05'30" | 00:15'46" |
| 4 | 05'28" | 00:21'14" |
| 5 | 05'15" | 00:26'29" |
| 6 | 05'16" | 00:31'45" |
| 7 | 05'11" | 00:36'56" |
| 8 | 05'01" | 00:41'57" |
| 9 | 05'04" | 00:47'01" |
| 10 | 04'49" | 00:51'50" |
| 10.5 | 04'52" | 00:54'21" |
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