8.0 km | 00:37:25 | 04:40/km日期: 2022-05-18 09:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'15" / 05'00" / 04'47" / 04'37" / 04'27" / 04'15" / 04'29" / 04'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.78 km 
ASICS MAGIC SPEED 橘 累積 :
921.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'00" | 00:10'15" |
| 3 | 04'47" | 00:15'02" |
| 4 | 04'37" | 00:19'39" |
| 5 | 04'27" | 00:24'06" |
| 6 | 04'15" | 00:28'21" |
| 7 | 04'29" | 00:32'50" |
| 8 | 04'32" | 00:37'22" |
| 8.0 | 04'12" | 00:37'25" |
展開計圈分析
留言 
