10.1 km | 00:57:51 | 05:42/km日期: 2022-05-19 07:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'07" / 05'46" / 05'56" / 05'46" / 05'49" / 05'36" / 05'42" / 05'33" / 05'04" / 05'50" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" (+00'07") | 136 / 10136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 280.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'46" | 00:11'53" |
| 3 | 05'56" | 00:17'49" |
| 4 | 05'46" | 00:23'35" |
| 5 | 05'49" | 00:29'24" |
| 6 | 05'36" | 00:35'00" |
| 7 | 05'42" | 00:40'42" |
| 8 | 05'33" | 00:46'15" |
| 9 | 05'04" | 00:51'19" |
| 10 | 05'50" | 00:57'09" |
| 10.1 | 05'08" | 00:57'51" |
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