levien yang 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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3.1 km | 00:19:08 | 06:06/km

日期: 2022-05-18 22:09 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'55" / 06'04" / 05'58" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'54"

985 / 985

2

06'05"

(11'54")

06'00" (+00'06")

1013 / 1998

3

05'58"

(17'52")

05'59" (+00'05")

994 / 2993

4

00'46"

(18'38")

06'14" (+00'20")

122 / 3116

5月累積里程 : 69.33 km

ZEPRO 跑拖累積 : 133.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang 和 Chou Golden 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'04"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
3.1	05'52"	00:18'38"

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