9.6 km | 01:02:32 | 06:30/km日期: 2022-05-21 09:16 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'24" / 07'56" / 06'26" / 06'30" / 06'25" / 06'28" / 06'25" / 06'14" / 05'28" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+03'29") | 581 / 1581 |
| 3 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 2581 |
| 4 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 3581 |
| 5 | | 06'30" (+01'01") | 1000 / 4581 |
| 6 | | 06'21" (+00'52") | 1000 / 5581 |
| 7 | | 06'25" (+00'56") | 1000 / 6581 |
| 8 | | 06'34" (+01'05") | 999 / 7581 |
| 9 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 8581 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 9581 |
| 11 | | 05'01" | 15 / 9596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.18 km 
Saucony endorhin 累積 :
351.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'56" | 00:15'20" |
| 3 | 06'26" | 00:21'46" |
| 4 | 06'30" | 00:28'16" |
| 5 | 06'25" | 00:34'41" |
| 6 | 06'28" | 00:41'09" |
| 7 | 06'25" | 00:47'34" |
| 8 | 06'14" | 00:53'48" |
| 9 | 05'28" | 00:59'16" |
| 9.6 | 05'30" | 01:02'33" |
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