鄭智穗 2022/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智穗台南
ID 370369

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2.2 km | 00:12:58 | 05:58/km

日期: 2022-05-22 05:37 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'38" / 08'46" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35" (+01'19")

1000 / 1000

2

05'16"

(11'52")

05'16"

1000 / 2000

3

01'06"

(12'58")

06'39" (+01'23")

166 / 2166

5月累積里程 : 444.65 km

Orange % 2 累積 : 586.8 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

劉中堅, 蔡峻宇🌱 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'46"	00:17'24"
2.2	06'29"	00:18'29"

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