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 |  10.0 km | 00:53:30 | 05:21/km日期: 2013-06-03 18:43 - 地點: 新店中正國小 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 561 Cal  新北市Bernie Hsu  ·  留言 今天氣溫沒那麼高,是近期一週最適合的跑步天..但因為昨天參加路跑的疲累感還在,所以就輕鬆跑了50圈10公里..花了53分30秒,這中間還包含了補充水份的時間..所以算是勉強及格了..說實在話我真的慢慢感受到跑步的樂趣了..看似無趣單調的跑步,其實裡面蘊藏著許多特殊的體驗,尤其是與身體的對話.. 6月累積里程 : 180.23 km  NIKE AIR MAX EDGE 10 累積 : 999.6 km手動上傳 | 11 years ago · 留言 |
