Lleyton 2022/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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4.1 km | 00:23:07 | 05:35/km

日期: 2022-06-16 19:49 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'55" / 05'17" / 06'02" / 06'14" / 04'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 200.11 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2189.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰和 Michael HL Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'17"	00:10'12"
3	06'02"	00:16'14"
4	06'14"	00:22'28"
4.1	04'53"	00:23'09"

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朋友動態

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Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"