8.5 km | 00:52:34 | 06:09/km日期: 2022-06-14 18:29 - 平均心率: 174 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 8314 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 05'57" / 06'02" / 05'59" / 06'01" / 06'10" / 06'09" / 06'27" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'08") | 1001 / 1001 | 160 / 102 |
| 2 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 2002 | 158 / 104 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1001 / 3004 | 158 / 104 |
| 4 | | 05'57" | 1001 / 4005 | 158 / 106 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1002 / 5007 | 159 / 103 |
| 6 | | 06'12" (+00'15") | 1001 / 6009 | 157 / 102 |
| 7 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 7010 | 158 / 102 |
| 8 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 8010 | 155 / 99 |
| 9 | | 06'33" (+00'36") | 523 / 8533 | 156 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 11.55 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'57" | 00:12'00" |
| 3 | 06'02" | 00:18'02" |
| 4 | 05'59" | 00:24'01" |
| 5 | 06'01" | 00:30'02" |
| 6 | 06'10" | 00:36'12" |
| 7 | 06'09" | 00:42'21" |
| 8 | 06'27" | 00:48'48" |
| 8.5 | 07'03" | 00:52'34" |
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