6.2 km | 00:37:28 | 06:04/km日期: 2022-07-01 19:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'33" / 05'37" / 06'04" / 05'59" / 08'14" / 05'56" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
103.88 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
711.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 05'37" | 00:14'10" |
| 3 | 06'04" | 00:20'14" |
| 4 | 05'59" | 00:26'13" |
| 5 | 08'14" | 00:34'27" |
| 6 | 05'56" | 00:40'23" |
| 6.2 | 05'25" | 00:41'18" |
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