喻世詮 2013/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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9.2 km | 01:02:35 | 06:46/km

日期: 2013-06-09 07:05 - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'04" / 06'14" / 06'39" / 06'47" / 07'31" / 06'44" / 07'17" / 06'44" / 07'06" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:01'49"

(01:01'49")

06'46"

9114 / 9114

2

00'46"

(01:02'35")

06'31"

117 / 9232

6月累積里程 : 50.48 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'14"	00:12'18"
3	06'39"	00:18'57"
4	06'47"	00:25'44"
5	07'31"	00:33'15"
6	06'44"	00:39'59"
7	07'17"	00:47'16"
8	06'44"	00:54'00"
9	07'06"	01:01'06"
9.2	06'14"	01:02'33"

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