8.1 km | 00:52:04 | 06:27/km日期: 2022-07-17 17:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 03'32" / 06'06" / 05'57" / 09'01" / 05'55" / 05'48" / 05'45" / 05'50" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'15") | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 06'06" | 00:09'38" |
| 3 | 05'57" | 00:15'35" |
| 4 | 09'01" | 00:24'36" |
| 5 | 05'55" | 00:30'31" |
| 6 | 05'48" | 00:36'19" |
| 7 | 05'45" | 00:42'04" |
| 8 | 05'50" | 00:47'54" |
| 8.1 | 05'54" | 00:48'14" |
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