Nemo🦕 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Nemo🦕 台北市
ID 519737

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4.3 km | 00:32:43 | 07:34/km

日期: 2022-07-24 18:22 - 地點: 台北暖身場 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 35°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'31" / 06'29" / 06'43" / 07'27" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27"

994 / 994

2

06'34"

(13'00")

06'30" (+00'03")

1009 / 2004

3

06'37"

(19'37")

06'38" (+00'11")

995 / 2999

4

07'33"

(27'10")

07'30" (+01'03")

1004 / 4004

5

03'23"

(30'33")

10'39" (+04'12")

317 / 4321

7月累積里程 : 11.39 km

Adidas SL20 累積 : 472.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 2 years ago

黃少傑, 塗孟儒和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'29"	00:13'00"
3	06'43"	00:19'43"
4	07'27"	00:27'10"
4.3	10'31"	00:30'33"

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