李崇源 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.5 km | 00:40:38 | 05:25/km

日期: 2015-09-09 22:06 - 地點: 美術館*3 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'31" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 05'23" / 05'34" / 05'14" / 04'56" /

9月累積里程 : 213.98 km

asics TARTHER KAINOS 2 虎走累積 : 2332.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), 廖ㄟ和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'31"	00:11'02"
3	05'29"	00:16'31"
4	05'30"	00:22'01"
5	05'23"	00:27'24"
6	05'34"	00:32'58"
7	05'14"	00:38'12"
7.5	04'56"	00:40'38"

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