Jay Hung 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jay Hung 台南
ID 11573

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5.1 km | 00:34:34 | 06:44/km

日期: 2013-06-11 17:13 - 地點: 小港高中校園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 06'37" / 06'48" / 07'01" / 06'59" / 06'26" / 05'38" /

XT壞了，送修中，用手機記錄，軌跡整個慘不忍睹。

6月累積里程 : 53.78 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 819.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, suwh 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'48"	00:13'25"
3	07'01"	00:20'26"
4	06'59"	00:27'25"
5	06'26"	00:33'51"
5.1	05'36"	00:34'34"

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