kevin cheng 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
ID 4887

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4.0 km | 00:26:49 | 06:40/km

日期: 2015-09-14 20:42 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'59" / 06'24" / 06'38" / 06'40" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'49" (+00'25")

983 / 983

2

06'24"

(13'07")

06'24"

998 / 1982

3

06'44"

(19'51")

06'42" (+00'18")

1004 / 2987

4

06'45"

(26'36")

06'43" (+00'19")

1002 / 3989

5

00'13"

(26'49")

07'14" (+00'50")

29 / 4019

9月累積里程 : 39.83 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1371.4 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

施大俠, 踢兒 :D 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'24"	00:13'23"
3	06'38"	00:20'01"
4	06'40"	00:26'41"
4.0	06'41"	00:26'49"

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