7.3 km | 01:00:01 | 08:11/km日期: 2022-08-25 15:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 9728 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 07'46" / 07'48" / 08'17" / 08'30" / 08'01" / 08'34" / 07'52" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 1001 / 1001 | 167 / 76 |
| 2 | | 07'48" (+00'03") | 1001 / 2002 | 167 / 76 |
| 3 | | 08'18" (+00'33") | 1001 / 3004 | 155 / 77 |
| 4 | | 08'32" (+00'47") | 1001 / 4006 | 158 / 73 |
| 5 | | 08'00" (+00'15") | 1001 / 5007 | 168 / 74 |
| 6 | | 08'33" (+00'48") | 1000 / 6008 | 157 / 74 |
| 7 | | 07'52" (+00'07") | 1001 / 7009 | 168 / 75 |
| 8 | | 09'34" (+01'49") | 323 / 7333 | 141 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 172.48 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'48" | 00:15'34" |
| 3 | 08'17" | 00:23'51" |
| 4 | 08'30" | 00:32'21" |
| 5 | 08'01" | 00:40'22" |
| 6 | 08'34" | 00:48'56" |
| 7 | 07'52" | 00:56'48" |
| 7.3 | 09'37" | 01:00'01" |
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