6.6 km | 00:39:46 | 06:00/km日期: 2022-08-06 17:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7212 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'39" / 05'49" / 05'47" / 05'48" / 06'11" / 06'14" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 1002 / 1002 | 180 / 97 |
| 2 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 2002 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'50" (+00'10") | 1003 / 3005 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'56" (+00'16") | 1001 / 4007 | 183 / 91 |
| 5 | | 06'17" (+00'37") | 1002 / 5009 | 181 / 87 |
| 6 | | 06'20" (+00'40") | 1001 / 6010 | 183 / 86 |
| 7 | | 06'04" (+00'24") | 614 / 6625 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 6.63 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'49" | 00:11'28" |
| 3 | 05'47" | 00:17'15" |
| 4 | 05'48" | 00:23'03" |
| 5 | 06'11" | 00:29'14" |
| 6 | 06'14" | 00:35'28" |
| 6.6 | 06'52" | 00:39'46" |
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