謝小琳 2022/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
ID 440548

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5.3 km | 00:41:48 | 07:51/km

日期: 2022-09-01 02:09 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 08'35" / 08'03" / 07'31" / 07'21" / 07'23" / 09'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.75 km

adidas 波波橘累積 : 436.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

吳東明和 Chin Hsing Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'03"	00:16'38"
3	07'31"	00:24'09"
4	07'21"	00:31'30"
5	07'23"	00:38'53"
5.3	09'06"	00:41'48"

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