林學民 2022/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
ID 531495

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7.5 km | 00:55:45 | 07:27/km

日期: 2022-09-05 21:11 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 08'45" / 06'56" / 07'17" / 07'19" / 07'29" / 07'32" / 07'14" / 06'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 33.65 km

ASICS Metaracer Digital Aqua/French Blue 累積 : 391.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	06'56"	00:15'41"
3	07'17"	00:22'58"
4	07'19"	00:30'17"
5	07'29"	00:37'46"
6	07'32"	00:45'18"
7	07'14"	00:52'32"
7.5	06'48"	00:55'47"

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