4.1 km | 00:34:05 | 08:16/km日期: 2022-09-07 06:16 - 平均心率: 163 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 5902 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 08'14" / 08'15" / 08'16" / 08'18" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+00'02") | 1001 / 1001 | 171 / 70 |
| 2 | | 08'14" | 1001 / 2003 | 174 / 69 |
| 3 | | 08'20" (+00'06") | 1001 / 3004 | 173 / 69 |
| 4 | | 08'16" (+00'02") | 1000 / 4004 | 173 / 69 |
| 5 | | 08'03" | 113 / 4118 | 174 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 54.33 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'15" | 00:16'29" |
| 3 | 08'16" | 00:24'45" |
| 4 | 08'18" | 00:33'03" |
| 4.1 | 08'42" | 00:34'05" |
6816.2 km | 
196.3 km
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