10.2 km | 00:54:26 | 05:20/km日期: 2022-09-17 17:55 - 平均心率: 169 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 05'45" / 05'00" / 05'17" / 05'02" / 04'59" / 05'02" / 04'54" / 05'51" / 05'10" / 05'40" / 09'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'00" | 00:10'45" |
| 3 | 05'17" | 00:16'02" |
| 4 | 05'02" | 00:21'04" |
| 5 | 04'59" | 00:26'03" |
| 6 | 05'02" | 00:31'05" |
| 7 | 04'54" | 00:35'59" |
| 8 | 05'51" | 00:41'50" |
| 9 | 05'10" | 00:47'00" |
| 10 | 05'40" | 00:52'40" |
| 10.2 | 09'50" | 00:54'26" |
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