7.2 km | 00:45:48 | 06:19/km日期: 2015-10-01 05:55 - 地點: 華亞科技園區 - 天氣: 晴，很熱 - 平均心率: 183 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'34" / 06'05" / 06'09" / 06'13" / 06'18" / 06'18" / 06'34" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'49") | 234 / 7234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
229.58 km 
New Balance 650V2 累積 :
426.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'05" | 00:12'39" |
| 3 | 06'09" | 00:18'48" |
| 4 | 06'13" | 00:25'01" |
| 5 | 06'18" | 00:31'19" |
| 6 | 06'18" | 00:37'37" |
| 7 | 06'34" | 00:44'11" |
| 7.2 | 06'53" | 00:45'48" |
13481.7 km | 
522.8 km
展開計圈分析
留言 
