6.3 km | 00:58:27 | 09:16/km日期: 2022-09-21 21:11 - 平均心率: 114 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 09'10" / 12'49" / 11'05" / 08'42" / 07'05" / 07'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+05'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'05" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 12'49" | 00:21'59" |
| 3 | 11'05" | 00:33'04" |
| 4 | 08'42" | 00:41'46" |
| 5 | 07'05" | 00:48'51" |
| 6 | 07'55" | 00:56'46" |
| 6.3 | 05'33" | 00:58'28" |
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