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詹彬緯
台中
ID 40632
38 位追隨者
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詹彬緯
189.3 km
|
08:57:41
|
21.1 km/h
日期:
2012-10-28 05:20
-
總爬升:
265 m
-
地點:
101-->台中
-
卡路里:
5665 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
76%
10月累積里程 :
429.31 km
GPX 上傳
| 11 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.0
-0.4 %
2
11.0
-0.4 %
3
12.7
-0.2 %
4
12.0
-0.2 %
5
16.2
-0.2 %
6
6.3
-0.5 %
7
9.7
-0.2 %
8
16.9
4.3 %
9
23.1
-1.5 %
10
6.5
-0.3 %
11
12.2
-0.3 %
12
24.2
0.0 %
13
18.1
0.0 %
14
14.0
-0.2 %
15
17.7
-0.2 %
16
19.4
4.0 %
17
28.3
8.0 %
18
23.8
3.2 %
19
30.8
-3.3 %
20
26.9
-1.0 %
21
27.7
-0.2 %
22
30.0
-0.2 %
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1.7 %
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2.5 %
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26
29.3
2.0 %
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1.3 %
28
28.3
-0.7 %
29
22.0
1.0 %
30
30.3
-0.5 %
31
32.1
1.8 %
32
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1.3 %
33
34.6
-1.1 %
34
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1.0 %
35
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2.0 %
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1.7 %
37
37.5
1.2 %
38
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-0.8 %
39
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0.0 %
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55
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56
36.4
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1.0 %
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35.0
0.0 %
59
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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34.0
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0.0 %
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34.0
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0.0 %
114
36.7
0.0 %
115
22.4
0.0 %
116
36.0
4.0 %
117
35.3
0.0 %
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1.5 %
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36.7
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40.4
-0.9 %
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28.1
3.6 %
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3.9 %
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-1.2 %
134
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-0.1 %
135
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0.0 %
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3.9 %
180
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189
10.2
-0.2 %
189.3
22.7
-0.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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10.2 km
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04:38/km
台中阿森
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randallkwo
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Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
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Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
|
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Piko Chiu
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1.3 km
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|
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Piko Chiu
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21.7 km
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02:57:39
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Piko Chiu
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0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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鄭穗霓
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12.7 km
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
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5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
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189.3 km | 08:57:41 | 21.1 km/h
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