6.3 km | 00:41:35 | 06:35/km日期: 2022-09-24 07:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'33" / 06'43" / 06'24" / 06'42" / 06'29" / 06'46" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'43" | 00:13'16" |
| 3 | 06'24" | 00:19'40" |
| 4 | 06'42" | 00:26'22" |
| 5 | 06'29" | 00:32'51" |
| 6 | 06'46" | 00:39'37" |
| 6.3 | 06'12" | 00:41'35" |
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